BDSM社群中，”M”（Masochism，受虐者）常被误读。 它特指在双方自愿、安全的前提下，通过身体痛感或感官刺激获得心理满足的一方。与侧重精神臣服的”Sub”不同，M的核心体验在于肉体的痛觉转化。

入门必读：SSC原则是基石，即安全、理智、知情同意。在探索前，务必与伴侣充分沟通底线，并设立清晰的安全词。健康的M实践绝非暴力伤害，而是基于信任的深度互动。 从轻度SP或束缚开始，重视事后照顾（Aftercare），确保身心平稳回归日常状态。

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