在BDSM字母圈中，M（Masochism）即受虐者，是S/M（施虐与受虐）关系中的关键角色。与侧重心理臣服的Sub不同，M的核心特征在于通过接收肉体或感官上的刺激（如疼痛、束缚）来获得快感与心理满足。

理解M需遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。健康的M实践并非真实的伤害，而是在双方预先协商的边界内进行的权力交换。这要求M方清晰认知自身底线，并与伴侣建立稳固的信任。

常见的误解是将M等同于自残或被动受苦，实则不然。M是一种基于共识的互动模式，强调在安全范围内探索感官极限。若你是新手， 先学习“BDSM安全词如何设置”，确保在获得愉悦的 身心始终处于可控状态。明确自身属性，理性探索，才是入圈的正确姿态。

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