在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）社群中，”M”是英文Masochism的缩写，中文常称为“受虐者”或“慕”。作为人格类型的一种，M特指在双方自愿、安全的前提下，通过接受肉体痛感或感官刺激来获取快感和心理满足的一方。
许多新人容易混淆M与Sub（服从者）的区别。Sub更侧重心理层面的权力让渡和精神臣服，旨在取悦Dom；而M的核心在于对痛感、束缚或羞辱等生理/感官体验的追求。不过在实际的Dom/sub关系中，两者往往重叠。
健康M玩法的基石是SSC原则，即安全、理智、知情同意。这意味着所有互动必须在明确边界和信任基础上进行。 设置BDSM安全词是M保护自身权益的关键手段，一旦使用即表示活动必须立即停止。M并非自残或受虐倾向，而是一种基于共识的愉悦探索方式，强调风险控制与事后安抚（Aftercare）。理解M的定义，有助于新人更好地认识自我属性，建立安全的社交边界。
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