在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism）指个体在自愿、安全的前提下，通过承受身体痛感或心理屈辱来获得愉悦与满足的心理状态。这并非单纯的受虐，而是基于“安全、理智、知情同意”（SSC原则）的深度自我探索。
M倾向与Sub（臣服者）不同：Sub侧重权力关系的臣服，而M更聚焦于感官刺激带来的快感释放。在Dom/sub关系中，M倾向者常通过SP（打屁股）、BD（束缚）或DT（Dirty Talk）等实践，在可控的风险边界内体验身心极限。
理解M倾向的关键在于“共识”。所有互动必须经过充分沟通，设置明确的安全词。健康的M倾向不是自我伤害，而是在信任基础上，通过痛感或羞耻感的转化，获得心理宣泄与情感连接。它是人格多样性的一种表达，需以尊重与安全为基石。
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