什么是sub？
sub（臣服者）是指在BDSM交流和活动中，愿意将控制权和权力交给另一方，即支配者（Dom）。这个角色的核心在于建立信任和进行基于同意的权力交换，sub的角色并不是被动或无能为力的，而是积极选择在这个动态中体验和探索。sub在体验过程中可以感受到刺激、满足和快乐，前提是所有这些都基于双方的充分协商和同意。
为什么选择成为sub？
许多选择成为sub的人，可能是因为他们渴望一种安全感和归属感。這种角色能够带来自由释放压力的机会，通常伴随着深厚的信任感和情感交流。通过这种方式，sub不仅能探索内心的需求，也能在支配者的引导下，挖掘更深层的自我。
实践中的SSC原则
在BDSM圈里，SSC原则（安全、理智、知情同意）是所有活动的基础。这意味着在进行任何实践前，sub和Dom都必须经过充分沟通，确保双方都了解活动的内容、风险，并达成共识。只有在这一框架内，才能进行健康的BDSM活动。
如何开始？
对于刚入圈的新人，了解自己的边界是非常重要的。在开始之前，制定一个安全词，用于在任何不适、疼痛或恐惧的情况下立刻停止活动。安全词应当是简单易记的，不会在正常交谈中出现。
了理解束缚、调教和感官游戏等不同形式的实践，这是提高 BDS 体验的重要环节。记住，这些活动的核心是体验与信任，而非伤害或暴力。
了解sub是什么及其在字母圈中的角色，对想要深入BDSM世界的新手至关重要。通过遵循SSC原则和建立健康的沟通，sub可以在安全、信任的环境中探索内心的渴望，享受这一独特的实践旅程。确保在整个过程中，你感到被尊重并且时刻处于选择的主动权当中。
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