在BDSM字母圈中，M倾向（Masochism，受虐倾向）指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受疼痛、束缚或精神压力来获得心理满足或生理快感的心理与行为模式。它并非病态，而是BDSM亚文化中重要的属性分类之一。
M倾向与Sub（臣服者）有所区别：Sub侧重权力交换中的心理服从，而M更关注感官层面的受虐体验，如SP（打屁股）、BD（束缚）或DT（Dirty Talk）带来的刺激。根据SSC原则（安全、理智、知情同意），所有涉及M倾向的活动都必须建立在充分沟通与风险认知的基础上。
常见的M倾向实践包括轻度体罚、感官剥夺、角色羞辱等，强度因人而异。关键在于设定明确边界，并配备安全词（Safe Word）以保障随时叫停的权利。健康的M倾向不是自我伤害，而是在信任关系中探索身心边界的艺术。
了解自身M倾向有助于新人更好地定位自己在Dom/sub关系中的角色，选择适合的玩法与伙伴。切记：安全永远是第一位的。
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